crouches

تلفظ:  US [kraʊtʃ] UK [krautʃiz]
  • v.کرلنگ ہے ۔ ۔ v ۔ کم کرنا
  • n.گھٹنوں کے بل جھکا تھوڑا سا جسم قدرے پوزیشن آگے بڑھائیں ۔ "سکی" پوزیشن گھٹنے جھکا
  • Webدبنا
v.
1.
گھٹنوں کے بل منحنی کے پاؤں کی گیندوں پر نیچے squat اور جسم پر ہونچاد
2.
منتقل کرنے کے لئے آپ کے جسم کو زمین اپنے گھٹنوں کے بل موڑنے کی طرف سے بند کر دیں اور تھوڑا سا جھکاؤ آگے بڑھاتا
3.
فارورڈز ناقابل اپنے سر اور کندھوں کے ساتھ بیٹھیں کے لیے، خاص طور پر کچھ کے لئے قریب حاصل کرنے کے لئے جھکا
n.
1.
ایک انسانی پشت اور گھٹنوں کے بل کے ساتھ آسن کی پوزیشن جھکا یا جسم کے ساتھ ایک جانور کا موسم بہار کی تیاری میں کم زمین دبایا